★梅雨時期の頭皮トラブル３★

通気性の良い帽子をかぶって育毛対策!

梅雨の季節と言っても晴れの日がないわけでなく、日射病対策として帽子をかぶる機会も増えてきますね。

強い紫外線を受けると頭皮や髪の毛がダメージを受け、抜け毛を引き起こす原因になるので、帽子をかぶってＵＶ対策することは効果的です。
ただ帽子を選ぶ時に、湿気は頭皮によくないので通気性の高い帽子を選ぶようにしましょう。

正しいシャンプーの仕方で抜け毛対策！

頭皮環境を清潔な状態で維持するのには、毎日正しいシャンプーの仕方でしっかり洗髪が不可欠です。
髪の毛をただ洗うのではなく頭皮マッサージを行って、毛穴に詰まった汗や皮脂などの汚れを丁寧に洗い落としましょう。

夏場は湯船に浸からない方もいらっしゃいますが、湯船で温まることで頭皮が柔らかくなり、毛穴が開いて汗や皮脂などの汚れを洗い落としやすくなります。

育毛剤を使用する場合も特に頭皮の毛母細胞に成分が浸透しやすくなります。ちょっとしたことで、効果に差が出てきます。

梅雨時期の頭皮トラブルに悩まされないよう、気をつけてお過ごしくださいね

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