★頭皮のかゆみ２★

Ｂｏｎｊｏｕｒ　前回に引き続き、頭皮のかゆみのお話です。

頭皮のかゆみはヘアケア剤やワックスなどの整髪料が完全に洗い流されておらず、頭皮に残ることで起こる炎症ということも考えられます。
またヘアケア剤やワックスなどの整髪料が肌に合ってなくて、その影響で頭皮がかぶれているという可能性もあります。
かゆみが気になる方はかゆみが落ち着くまで、できるだけ整髪料の使用を避けましょう。
ヘアケア剤は頭皮に残りやすいため、徹底してすすぎましょう

生活習慣も頭皮のかゆみの原因になります。ストレスが紙の状態へ影響を与えることはよく知られています。
円形脱毛症がその１つです。ストレス以外にも食生活も乱れも頭皮のかゆみの原因になることが多いです。バランスよく食事をとることが、頭皮や髪の為に役立つことになります。

頭皮のかゆみそのものに効果的な食べ物ということではなく、頭皮環境を整えるために必要な食品を取り入れる事が、頭皮の環境を整え、かゆみやフケ、臭いを解消できることにつながります。

頭皮にトラブルがあるかたは、普段の生活を見直してみるといいですね。

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